<황인무 선생님의 옛법택견 세미나>

 

황인무 선생님 인스타그램에서 퍼옴


- 장소 : 수원전수관


 - 일시 : 421(pm 4~6)


- 참가자격 : 중학생 이상으로 비각택견꾼 이상 선착순 8.


- 비용 : 2만원(학생 1만원)


- 내용 : 옛법을 이용한 미트트레이닝 


-경기수원전수관 주소는 

경기수원시 팔달구 일월로 22번길 14


Posted by 무예인

화성행궁 광장에 있는 반다비...

어디서 많이보던 자세인데... 


권법 탐마세....



수호랑 자세

비슷한 현각 허이세...


화성행궁 광장에 1월부터  동계올림픽 마스코트 수호랑과 반다비...  어디서 많이본 자세라고 생각 했는데...  3개월 넘게 지나서 알게 되다니...

 

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 SPMC 운동모임에서 알게 된 백상헌사범님이 추관하는 무술년 첫 추수모임에 다녀왔습니다.  추수는 태극권 시합을 추수라고 합니다.


백상헌 사범님이 지난 운동모임에서 보여준 상대방을 던지는 기술이 특이해서 관심이 있었는데 운 좋게 추수모임에 참석을 할수 있었습니다



.

기본공인 정우공 연습중


간단하게 몸을 푼 후에 정우공이라는 기본기를 시작 하였습니다. 상대방 중심을 흔들면서 미는 기술?? 상대방중심을 끈임없이 흔드는 기본 움직임.... 하체와 상체의 힘을 연결해서 쓰는 느낌이 들었다. 심지어 엄청 빡시다.. ㅜ.ㅜ 


기술 섬 설명중.



태극권 추수 섬 이라는 기본기를 배우는데 무릎이 버티질 못 하여서  정확한 자세가 나오지 못 하여서 아쉬움이 많이 남았다.







지도대련중


추수 시합을 보면서 느낀 장점은 큰 부상없이 기술쓰는 것을 배울수 있다?

상대방 목을 잡거나  잡고 늘어지는 상황이 없이 경기가 진행되어서 몸에서 받는 부담이 적다.


추수 시합에 참여를 하고 싶었지만.. 아쉽게 참여는 못함... 


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황인무 선생님 옛법영상


옛법택견반이 오는 2월 6일부터 첫 수업을 시작합니다. 옛법은 “상대에게 큰 피해를 주므로 옛날에는 썻지만 지금은 사용하지 말라‘는 택견의 금지된 기술들입니다. 쉽게 말해서 택견경기에서는 쓸 수 없는 기술인 거죠. 주로 손으로 때리거나, 밟아차거나 곧게 뻗어서 차는 발길질입니다. 옛법택견반에서는 기본적인 택견수련은 물론이고 옛법의 손/발기술을 추가로 수련하게 되는데, 이 영상은 그중 손기술 훈련방법을 간단히 소개하는 영상입니다. 모든 기술은 혼자익히기로 기본기를 다지고 대인수련을 통해 숙련도를 높이는 것을 병행하며, 그간의 택견훈련에서 보기 드물었던 앵글미트와 킥미트 훈련을 통해 보다 실용적이고 강도 높은 수련을 하게 될 것입니다. 또한 옛법택견 견주기는 그간에 다른 무술에서 보지 못했던 독특한 재미를 느낄 수 있을 것입니다. 안전한 보호 장구를 착용하고 보다 격렬한 견주기를 통해서 실전과 같은 경험을 할 수 있고, 이 같은 훈련을 통해서 호신의 기본 여건을 갖출 수 있을 것입니다. 옛법택견은 남,녀 모두에게 즐거운 수련이 될 것입니다. 강도 높은 수련을 통해서 호연지기를 기름은 물론이고, 요즘 화두가 되고 있는 다이어트에도 도움이 될 것입니다. 거기에 가장 중요한 점은 궁극적인 호신을 체득할 수 있을 것입니다. 전통적인 경기 택견과 택견의 필살기 옛법을 함께 배울 수 있는 옛법택견반에 많은 관심 부탁드립니다. 문의는 종로전수관 027332469로 해주시면 됩니다

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제 3기 2018년 혹한기 마상훈련을 지난 1월14일 완료 했습니다.

 

 

 

1기때는  마상무예 기사 활쏘기 점핑 기사

 

 

 

2기떄는  마상재 기초 훈련밎  좌우초마를  중점적으로 훈련을 진쟁 하였다

 

 

 

 

3기때는 마상재 중급자 과정  좌우연속 초마 횡와사 마상도립  말 뒤로 타기 훈련을 진행 했습니다. 위 영상은 40시간 훈련모습을 4분으로 압축해 놓은 영상 입니다.

 

 

3년간 마상무예훈련밎 마상무예 공연에 참여를 개인적인 이유로 하지 않았습니다.  3년전에 마상무예 마상무예 혹한기 훈련을 시작으로 마상무예를 꾸준이 하게 되었고. 부족 하지 않은 모습으로 2016년 부터 마상무예 공연에 참여를 시작 하게 되었습니다.

 

제가 못하던 마상무예를 다시 시작한 이유는 후배들이 마상재를 시작 했을때 야주 작은 노하우라도 알려주기 위해서 시작을 하게 되었습니다.  마상재를 배울 생각을 안했지만. 같이 마상재를 수련해주는 선배분들과 동료 후배님들이 있어서 포기하지 않고 혹한기 마상무예 훈련을  무사히 완료 했습니다.

 

 

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마상도립중





여성분 마상도립 연습중




천천이 걷는 말에서  주변사람들의

도움을 받으며 물구나무서기...




여성 무사들이 마상도립 연습을....










무예도보통지 마상무예6기중 하나인 마상재는 달리는 말 위에서 사람이 행하는 갖가지 재주를 뜻하며

동작으로는 좌우 초마  횡와사 침마미 주화입마 마상도립이 있으며 

마상 도립은 말위에서 물구나무를  서는 동작을 말합니다.

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지난주 1월 6일 SPMC생존운동모임에 다녀 왔습니다. 2018 새해 첫 운동모임은 스파링 데이 이벤트로 진행 되었습니다. 


가볍게 팔굽펴 펴기  윗몸이으키기 스퀴트  버피테스트를 간단하게 진행을... 하고나서 스텐딩 레스링 복싱 킥복싱 택견 견주기 순서로 약 1식단 30분 동안 운동이 진행되었습니다.





잠시 휴식중...





 서서하는 유술 훈련...




여러가지 유술 훈련...




타격 견주기




산타룰로 백상헌 선생님과..





동욱이형과 백상헌 선생님 택견 견주기.




본인 등짝...





견주기 모습



모든 운동이 끝난후 ...



무술하는 남자들이 모여서  아주 재미 있게 운동하고 스파링하고....  태극권을 수련하신 백상헌 선생님과 손도 나누어보고... 뒷풀이 자리에서 신경스트레이칭 방법을 알려주셔서 고마웠습니다.


결력하게 운동하는데 부상자도 없고  크게 부담없이 스파링을 진행할수 있게 해준 우리 박영주 모임장 그리고 복싱을 잘 받아준 김광훈 회원님께 감사드립니다....


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호패술

무예 이야기 2018.01.03 09:36

결련택견협회의 도기현 회장님이 쓴 ‘호패술’ 책이 출간 되었습니다.

협성문화재단은 2016년부터 NEW BOOK 프로젝트 공모전을 통해 작가의 단행본 출판을 후원하고 있는데, 올해는 응모작 중 5편을 최종 선정하였고 그 중에 하나로 호패술 책이 선정되어 출간하게 된 것입니다.

도기현 회장은 2002년부터 지속적으로 호패술을 연구하여 왔습니다. 호패술의 호패는 휴대가 용이하고 위력적인 효과를 지니고 있는 아주 뛰어난 무기인 만큼 호패가 연약한 사람들의 든든한 호신무기로 잘 활용되고 쌍절곤처럼 무예를 사랑하는 많은 사람들의 사랑을 받아 한국을 대표하는 세계적인 호신무기로 발전되길 바라는 마음으로 출간하게 되었다고 합니다. 

 

 


P.S 결련택견협회 택견 전수관에서 배울수 있는 호패술
  

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