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일상 이야기

간만에 활쏘기 말타기 구정 연휴가 끝난후 첫 모임 비바람 눈바람 바람이 엄청나게 부는 일요일 2시부터 기본 체술 발차기 활쏘기 승마 수업에 참가 하였습니다. 다른 사범님들은 7월에 있는 정조대왕배 활쏘기 대회준비를 지금부터 시작 했고.... 난 국궁이나 동개궁이 없어서 체험용 활로 활쏘기연습에 참여를 했다. 후딱 국궁이나 동개궁을 장만 하던지 해야지..... 어린 친구 좌속보 자세 엉망인나... 어린친구 태호형 2016년 2번쨰 승마수업 참여 음....청풍이를 타고 외승을 나가기전 낙마 ㅜ.ㅜ 2009년 이후 처음으로 낙마 말타는게 약간 무서워지는 상황 결국 태호형이 타는 말 탱크랑 말을 바꾸고 외승을 나감 ^^ 간마에 외승은 짜릿짜릿 속도감이 장난이 아님 오랜만에 외승이라서 엄청 긴장하고 말을 탄 상황 추은 날씨에 승마 지.. 더보기
백범 김구 선생님 글 *나로부터의 始作! /백범 김구 어릴 때는 나보다 중요한 사람이 없고, 나이 들면 나만큼 대단한 사람이 없고, 늙고 나면 나보다 더 못한 사람이 없습니다. 돈에 맞춰 일하면 직업이고, 돈을 넘어 일하면 소명입니다. 직업으로 일하면 월급을 받고, 소명으로 일하면 선물을 받습니다. 칭찬에 익숙하면 비난에 마음이 흔들리고, 대접에 익숙하면 푸대접에 마음이 상합니다. 문제는… 익숙해져서 길들여진 내 마음입니다. 집은 좁아도 같이 살 수 있지만, 사람 속이 좁으면 같이 못 삽니다. 내 힘으로 할 수 없는 일에 도전하지 않으면, 내 힘으로 갈 수 없는 곳에 이를 수 없습니다. 사실... 나를 넘어서야 이곳을 떠나고 나를 이겨내야 그곳에 이릅니다. 갈 만큼 갔다고 생각하는 곳에서 얼마나 더 갈 수 있는지 아무도 모르.. 더보기
생활체육 지도자 2급연수 일정 자격정의 및 관련근거 1.자격정의 •자격종목에 대하여 전문체육이나 생활체육을 지도하는 사람 2.관련근거 •국민체육진흥법 제11조(체육지도자의 양성) 내지 제12조(체육지도자의 자격취소) 등 •국민체육진흥법 시행령 제8조(체육지도자의 양성과 자질향상) 내지 11조의 3(연수계획) •국민체육진흥법 시행규칙 제4조(자격검정의 공고 등) 내지 제23조(체육지도자의 자격취소) 등 자격요건 자격요건 내용 구분 응시요건 취득절차 적용시한 비고 필기 실기 구술 연수 (시간) 일반 과정 •만18세 이상인 사람 ○ ○ ○ ○ (90) 특별 과정 •해당종목 유소년스포츠지도사 또는 노인스포츠지도사 자격증소지자 ○ ○ (40) 특별연수 추가 취득 •2급 생활스포츠지도사 자격소지자로서 보유한 종목이 아닌 다른 종목을 추가취득하려.. 더보기
남문 맛집 오제이 짬뽕 아이폰 화질이라 .... 지난 일월3일 지인분들이 무예공연을 보러오셔서 간단하게 점심을 먹으러 간 중식당 입니다. 메뉴는 특이하게 중식과 피자 그리고 파스타가 장기인 오제이 짬뽕전문점이라 하기 모하고 면전문점에 피자... 중식에 피자가 어울리까 생각했지만 담백한 피자 그리고 조청맛이... 어울립니다. 피자랑 세트 메뉴 사진은 없습니다. 특이하게 보드카병이 물병입니다. 피클과 김치 간다 메뉴판.... 지인들과 간단하게 식사후 단원들과 공연이 끝난후 다시 방문 했습니다. 면종류보다 뽁음밥이 느끼하지 않고 고소한맛에 담백함 맛까지.... 수원에 올라와서 볶음밥을 맛난게 먹은기억이 여기가 처음 일듯 합니다. 해물 볶은밥 짬뽕 짜장면 그리고 멘마지막은 사천 탕면입니다. 교동짬뽕단 매운맛이 떠러지지만 그래도 매우 .. 더보기
바람의검심 영화 개봉합니다. 포스터 만화책 그리고 애니메이션 엄청난 판매량과 엄창난 인기를 끈 바람의검심이 다음달에 한국에 개봉된다 부산국제영화제에서 엄청난게 인기좋았다고 하는데 왜 난 아무런 정보를 얻지못했을까 ...일본 고류검술에대한 환상을 갖게만든 바람의 검심 영화는 어떤 모습일까 엄청 기대된다. 인터넷에 가장길게 나온 예고편 조연들의 검술실력이 어색하지 않은 모습이다. 주인공의 무술연기와 바람의 검심 케릭터들의 무술특징이 아주 잘 표연된듯 하다. 예고편 만으로도 영화를 기대하게 만들다니 ..... 아 개봉이 되는날 바로 가서 봐야겠다. 더보기
한국 3대짬뽕중 하나인 교동 짬뽕 아이패드로 촬영 무예24기 수업이 진행되는 수일고등학교 가는길에 있는 교동반점입니다. 이집의 메뉴는 짬뽕 그리고 짬뽕밥 군만두입니다. 아주 간단 합니다. 항상 점심시간에 가득차 있는 모습을 보고 한번은 가야지 하고 생각하고 있었는데 후배와 함께 유명한 짬뽕을 먹게 되었습니다. 대한민국3대 짬뽕집이라 해서 엄청기대를 했습니다. 아이패드라 화질이 이집의 특징은 면을 따로 철판에 뽁아 면이 아주 고소하다것과 국물이 얼큰하면서 시원한 맛이라는 특장을 가지고 있습니다. 일본식 뽁음우동에 시원한 매운국물의 어울림이라고 말해야되나... 담백하면서도 고소하고 국물자체는 일반사람이 먹기에는 약간매운정도 ^^;; 글쓰는중간에도 생각나서 군침이 입에 쩝.... 수원에 와서 먹어본 짭뽕중 제일 맛납니다. 더보기
신풍초등학교 찾아가는 승마교실 말을 처음탄 아이 신풍초등학교 아이들에게 승마를 할수 있는 시간이 주어졌다. 비록 세시간 이긴 하지만 아이들에게 아주 특별한 기회가 될듯하다. 말을 타기전 기본 교육 말을 탄 모습들 말위에서 긴장한 녀석들 선생님들 도시속 시골느낌의 신풍초등학교 도시다른 아이들과 달리 전교생이 600명이 안되는 아주 작은 학교이다 일반 다른 도시의 학생들의 삼분의 일도 안되는 학생수라서 그런가 아이들이 날카롭거나 짜증을 내는 모습이 안보였다 그러나 장난끼는 휴~~~~~ 아주 활발한 아이들이였다. 처음타는 아이 자세가 좋타 위에 동영상에 나오는 아이들을 보면서 내가 처음 말을 배울때 자세보다 100배는 좋은듯 ㅜ.ㅜ 여자 아이들이라서 그런지 아주 부드럽게 말을 타고 있다. http://cafe.naver.com/masang.. 더보기
황혼의 사무라이 포스터 한국에 개봉된자아주 오랜된 일본영화중 하나인 황혼의 사무라이 뭐 유명한감독 그리고 유명한 배우들이 이영화에 나온다고 하지만... 내가 이영화를 본 이유는 하나 일본 검술을 영화에서 보고 싶은 마음이 갑자기 생겼기 때문이다. 처음 일본영화를 접한 2000년 초반의 사무라이 픽션을 보고 검에대한 간격 그리고 자세의정확성은 내가 처음 일본검술영화에 빠지게 했던 매력이 있었다. 황혼의 사무라이를 보면서 가장 좋았던점 1. 사무라이 라고 하는 계급이 가지고 있는 계급의 특권보다는 아버지 또는 가정의 가장으로 아이들을 걱정하는 마음 장군에대한 충성심보단 가족이 먼저라고 생각하는 사무라이의 영화이다. 2.두번에 결투신 일본 고류검술의 쓰이는법을 아주 잘 보여준 영화이다. 결투가 오랜시간이 걸리지 않는다는점과 .. 더보기
운동 다시 시작 일요일에 술을먹고 핸드폰을 일어버린 관계로 운동을 다시 시작합니다. 뭐 이상한 이유로 운동을 다시 시작 하게 되었습니다. 1.달리기(사이클) 발목이 안좋은 관계로 달리기는 생략 그대신 하루30분 이상 헬스장에서 자전거타기 2어께운동 (재활운동) 3년전 다친 어께가 일상생활을 하는데는 아무이상이 없으니 직업이 무술시법을 주6회씩 해야되니 어께에 무리가 오고 있습니다. 헬스트레이너분과 상탐후 어께회전근 강화 훈련에 들어갑니다. 3.스트레이칭 명상 아침에 30분정도 스트레이칭과 약5분정도 명상 아침운동을 지금가지 계속하고 있었는데 아침운동 시간을 조금 줄이고 회사에 일찍 출근하는 방향으로.... 4.택견배틀준비 2012년 택견배틀 4강에 진출 하였습니다. 4강대비 훈련합니다. 매주수요일 저녁 9시 경기수원전수.. 더보기
악마의게임 디아블로3도착 한정판 구매를하고 싶었지만 자금사정이 좋지않은 관계로...예약주문을 4월초에한 디아블로3가 5월15일도착했습니다. 택배도착 디아블로패키지의모습 뭐 00학번인무예인이 처음pc방에서 밤을세워 했던게임이 디아블로2입니다. 그때당시친구들도 디아블로3를 구입했는지 모르겠지만 12년만에 디아블로를 다시 시작한다고하니 기분이좀 이상합니다. 디아블로무료이용권 아 설치하는데 시간이좀 걸리겠지만 그래도 기분은업~~~~~~ 더보기

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